أجد هذه الأداة مفيدة جدًا عندما يتعين علي البدء من جديد. الخطوات الصغيرة المستمرة هي ما تساعدني على البقاء متسقًا وتحفيزيًا.

عشر دقائق كفيلةٌ بفعل الكثير. لا أشعرُ بواجبٍ عليّ، وهذا يُسهّلُ عليّ الالتزامَ بها يوميًا.

أجد هذه الأداة مفيدة جدًا عندما يتعين علي البدء من جديد. الخطوات الصغيرة المستمرة هي ما تساعدني على البقاء متسقًا وتحفيزيًا.

عشر دقائق كفيلةٌ بفعل الكثير. لا أشعرُ بواجبٍ عليّ، وهذا يُسهّلُ عليّ الالتزامَ بها يوميًا.

أجد هذه الأداة مفيدة جدًا عندما يتعين علي البدء من جديد. الخطوات الصغيرة المستمرة هي ما تساعدني على البقاء متسقًا وتحفيزيًا.

عشر دقائق كفيلةٌ بفعل الكثير. لا أشعرُ بواجبٍ عليّ، وهذا يُسهّلُ عليّ الالتزامَ بها يوميًا.